1. व्हिटॅमिन सी समृद्ध: लिंबू व्हिटॅमिन सीचा एक उत्तम स्रोत आहे, ज्यामुळे तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते.

2. पचनास मदत: लिंबाचा आम्लता पचनास मदत करते आणि अपचन कमी करते.

 3. हायड्रेशन: लिंबू पाणी तुम्हाला हायड्रेट ठेवू शकते आणि ताजेतवाने चव देऊ शकते.

4. त्वचेचे आरोग्य: लिंबूमधील व्हिटॅमिन सी निरोगी त्वचेला प्रोत्साहन देऊ शकते आणि वृद्धत्वाची चिन्हे कमी करू शकते.

5. वजन व्यवस्थापन: काहींचा असा विश्वास आहे की लिंबू पाणी परिपूर्णता वाढवून वजन कमी करण्यात मदत करू शकते.

 6. अँटिऑक्सिडंट्स: लिंबूमध्ये अँटिऑक्सिडेंट असतात जे पेशींना नुकसान होण्यापासून वाचवण्यास मदत करतात.

 7. सुधारित मूड: लिंबाचा सुगंध तुमचा मूड सुधारू शकतो आणि तणाव कमी करू शकतो.

8. किडनी स्टोन प्रतिबंध: लिंबू पाणी त्याच्या सायट्रिक ऍसिड सामग्रीमुळे मूत्रपिंड दगड टाळण्यासाठी मदत करू शकते.

 9. अल्कलायझिंग इफेक्ट: अम्लीय असूनही, चयापचय झाल्यावर लिंबाचा शरीरावर अल्कलायझिंग प्रभाव पडतो.